Elle repose sur des mouvements oculaires et sur des stimulations bilatérales du corps. Ces techniques, découvertes aux Etats-Unis dans les années soixante-dix, ont d’abord été utilisées pour soulager les traumatismes des vétérans de la guerre du Vietnam avec un succès remarquable. Cet immense progrès réside dans la possibilité d’un soulagement durable et rapide sans avoir besoin de procéder à la dissection des problèmes personnels complexes.